Šta je Life Coaching

Na čemu je fokus u Life Coaching-u?

Life Coaching se bavi sadašnjim trenutkom i onim što želite za sebe u budućnosti.

Evo nekih tema koje mogu biti predmet coachinga:

  • Želite da napravite određenu promenu u svom životu
  • Želite da uvećate samopouzdanje i socijalne veštine
  • Suočavate se sa anksioznošću, panikom, strahom
  • Suočeni ste sa donošenjem važne odluke, a ne možete da se opredelite
  • Imate uporne noćne more ili nesanicu
  • Osećate nedostatak emocionalne energije
  • Prolazite kroz prilagođavanje na novonastalu životnu situaciju
  • Želite da ostvarite cilj, a ne polazi vam za rukom
  • Želite da poboljšate partnerski odnos
  • Osećate da vas nešto koči u životu
  • Suočavate se sa gubitkom
  • Želite da poboljšate komunikaciju sa svojom decom i uvećate roditeljske veštine

Kako Life Coaching funkcioniše?

Sagledavate:

  • Gde ste sada?
  • Gde želite da budete?

Coach istražuje i pronalazi:

  • Koja je to tačka, u kojoj će vam najmanja promena doneti najveći rezultat.

U čemu je korisnost Coaching-a?

Life Coach, kao osoba koja neutralno sagledava vašu situaciju, uz pažnju i stručno znanje, postavlja vam precizno formulisana pitanja. Pomoću interesantnih i korisnih tehnika, ona vas podstiče i osnažuje da pronađete odgovore, formirate strategiju, a osmišljene akcije sprovedete do kraja.

Coaching sesija predstavlja jednu pauzu u vašem životu. Tokom nje, presabirate svoje misli i emocije, dobijate uvid u svoj unutrašnji svet. Birate i odlučujete na koju stranu ćete usmeriti svoju pažnju i energiju. Tokom nje se pokreću  procesi razmišljanja koji vas, u danima koji slede, dovode do konretnih pozitivnih promena i rezultata. I menjaju vaš život na bolje.

 

Ako vam se dopada ovo što ste pročitali, zakažite besplatan uvodni coaching razgovor.